Cari amici e care amiche di Essere Anziani a Mirafiori sud,
in questa newsletter vi segnaliamo alcune iniziative adatte a voi e ai vostri amici, familiari e vicini di casa a Mirafiori sud e Mirafiori nord.
Vi comunichiamo che la ginnastica dolce per la mente a cura di Lisa Ardenghi presso Casa nel Parco è attualmente sospesa sia in presenza che in modalità online.
Saluti dallo staff di Essere Anziani a Mirafiori sud
Tutte le attività si svolgono nel rispetto della normativa di prevenzione del contagio da Covid19. È necessario essere in possesso di Green Pass. Iscrizione obbligatoria.
Casa nel Parco si trova in via Panetti 1 angolo via Artom (linee GTT 14, 35, 40). Parcheggio gratuito. Per saperne di più su Casa nel Parco, clicca qui.
Corso di computer
Corso base di computer per principianti a cura di Paolo Pelleri, insegnante di smartphone e informatica per la terza età.
- Giorni e orari: lunedì dalle 9.30 alle 11.00
- Costo: 40,00 euro (5 lezioni)
Informazioni e iscrizioni: pelleri@yahoo.it – 349 179 02 05
Ginnastica con il metodo Feldenkrais
Esercizi fisici in piedi e movimenti del corpo lenti a cura di Emanuele Enria, insegnante di Feldenkrais
- Giorni e orari: mercoledì dalle 9.15 alle 10.15
- Costo: 30,00 euro (4 lezioni)
Informazioni e iscrizioni: emanuele_enria@yahoo.it – 349 810 28 46
Laboratorio creativo sulla memoria personale 
Laboratorio di scrittura della propria storia personale a cura di Anna Berra, giornalista e scrittrice
- Giorni e orari: giovedì dalle 11.30 alle 13.00
- Costi: 90,00 euro (6 lezioni)
Informazioni e iscrizioni: annaberra14@gmail.com
Leggere le immagini
Lezioni per imparare a interpretare le opere d’arte del passato e per conoscere gli artisti a cura di Pietro Cappè, docente UNITRE Torino
- Giorni e orari: lunedì dalle 14.30 alle 16.00 (4 lezioni + 1 visita a Palazzo Madama)
- Costo: Tessera annuale Mirafiori Insieme (15,00 euro) o 15 ore di volontariato
Informazioni e iscrizioni: pietrocappe2@gmail.com – 391 409 00 98
Mattine Danzanti 
Balli di gruppo e balli liberi a cura di Lea Menegatti
- Giorni e orari: martedì e giovedì dalle 9.30 alle 12.30
- Costo: Tessera annuale Mirafiori Insieme (15,00 euro) o 15 ore di volontariato
Informazioni e iscrizioni: leamenegatti@libero.it – 347 974 57 25
Mirafiorincoro 
Corso di canto in coro per principianti e dilettanti a cura di Giovanna Mais, cantante
- Giorni e orari: martedì dalle 18.00 alle 19.15
- Costo: 20,00 euro (4 lezioni al mese)
Informazioni e iscrizioni: giovannamais@tiscali.it – 347 8654318
ATTIVITÀ PRESSO CASCINA ROCCAFRANCA – CASA DEL QUARTIERE DI MIRAFIORI NORD Attività motoria | gruppi di cammino
Lunedì, mercoledì e venerdì dalle 9.30 alle 11.30
Appuntamento alle 9.30 presso Cascina Roccafranca, via Rubino 45
Partecipazione libera e gratuita
Informazioni: 011 011 36 250
Per conoscere il programma di attività, corsi, laboratori e eventi presso Cascina Roccafranca – Casa del Quartiere di Mirafiori nord, clicca qui.
UN MESE DI SPORT GRATUITO – ATTIVITÀ MOTORIE A MIRAFIORI NORD
Dal 6 settembre al 1 ottobre Sportidea organizza attività motorie adatte alla terza età nel quartiere Mirafiori nord. La partecipazione è gratuita, ma è necessario iscriversi. È richiesto il certificato medico per attività sportiva non agonistica. Per partecipare alle attività che si svolgono in palestra è necessario essere in possesso di Green Pass.
Per saperne di più su Sportidea, clicca qui.
Informazioni e iscrizioni: info@sportidea.it – 011 309 06 18
Ginnastica posturale: 
- mercoledì dalle 19.00 alle 20.00 presso palestra Centro Europa (via Gaidano 103/31)
Ginnastica dolce:
- giovedì dalle 9.00 alle 10.00 in piazza Livio Bianco
- lunedì dalle 9.30 alle 10.30 presso palestra Centro Europa (via Gaidano 103/31)
Osteogym:
- lunedì dalle 10.30 alle 11.30 presso palestra Centro Europa (via Gaidano 103/31)
Per contattare lo staff di Essere Anziani a Mirafiori sud,
chiamare il 331 389 95 23 dal lunedì al venerdì
dalle 10.00 alle 17.00
o scrivere a essereanzianimirafiorisud@gmail.com