Camminate all’aria aperta su percorsi pedonali facili accompagnati da un istruttore per fare movimento, stare insieme e sentirsi meglio. Quando? Tutti i lunedì e venerdì dalle 9.30 alle 11.00 (salvo concomitanza con le festività) Dove? Parco Colonnetti e Parco del Sangone – Torino. Punto di ritrovo: ore 9.30 di fronte al Mausoleo della Bela Rosin (strada Castello di Mirafiori 148/7). In caso di pioggia, maltempo … Continua a leggere »

Hai 65 anni o più e abiti a Mirafiori sud e dintorni? Ti piacerebbe allenare la tua mente per sentirti meglio? Ginnastica dolce per la mente Giochi da tavola per stimolare e rafforzare le funzioni cognitive importanti per la vita quotidiana e divertirsi in compagnia di amici, familiari e vicini di casa a cura di Lisa Ardenghi, Game Trainer metodo Bright Start. Mercoledì 16, 23, … Continua a leggere »

Vengono proposti semplici esercizi in piedi o seduti per rendere più facili, agili e leggeri i gesti e i movimenti quotidiani. Non è richiesto il certificato medico. L’attività è adatta per qualsiasi persona, a cura di Emanuele Enria, insegnante di Feldenkrais. Si consiglia un abbigliamento comodo e adatto all’attività motoria. Poiché l’attività si svolge senza scarpe, si raccomanda di portare con sé un paio di … Continua a leggere »

Un corso per principianti di 4 incontri per imparare le funzioni più utili dei telefonini di ultima generazione e per usare in modo autonomo e sicuro il telefonino nello svolgimento di semplici attività quotidiane a cura di Paolo Pelleri – Associazione Large Motive Venerdì 11, 18, 25 gennaio e 1 febbraio dalle 9.00 alle 11.00 La Casa nel Parco, via Panetti 1 angolo via Artom … Continua a leggere »

Un corso di 4 incontri per imparare a usare i social network (Facebook, Instagram, Messanger), le funzioni di Google, la piattaforma Youtube e le impostazioni più avanzato dello smartphone a cura di Paolo Pelleri – Associazione Large Motive Venerdì 11, 18, 25 gennaio e 1 febbraio dalle 11.00 alle 12.30 La Casa nel Parco, via Panetti 1 angolo via Artom Costo: 25,00 euro a persona … Continua a leggere »

Laboratorio di movimento e espressione corporea a cura di Erberto Rebora, danzatore, Compagnia Espressioni Vaganti. Il laboratorio prevede l’esecuzione di semplici esercizi di rilassamento, coordinamento e postura e di movimenti naturali e armonici accompagnati dalla musica. I partecipanti sono guidati dal conduttore a realizzare una coreografia libera di gruppo. Non è richiesta nessuna esperienza o competenza nella danza o nella ginnastica. Si consiglia un abbigliamento … Continua a leggere »

Il programma delle iniziative promosse dal progetto “Essere anziani a Mirafiori sud” nel mese di gennaio 2019. Informazioni: cell. 331 389 95 23  email: essereanzianimirafiorisud@gmail.com    

La festa di Natale con tombola a premi e merenda è una bella occasione per scambiarsi gli auguri di Natale, passare un pomeriggio in compagnia, fare merenda insieme, giocare a tombola e avere la fortuna di vincere un premio. Martedì 18 dicembre alle ore 15.00 Via Morandi 10/A – Torino (bus 34, 63 – tram 4) Contributo per giocare a tombola: 1,00 euro per due … Continua a leggere »

Mercoledì 12 dicembre alle ore 17.15 in via Negarville/via Roveda un appuntamento alla piastra polivalente di fianco alla Parrocchia San Luca. Canti natalizi in coro con i bambini della scuola dell’infanzia di Via Negarville 30/8 Tè e biscotti offerti a tutti. Scambio di doni tra abitanti. Porta un regalo a sorpresa a tuo piacere, piccolo e poco costoso. Lo scambierai con un amico, familiare o … Continua a leggere »

Il programma delle iniziative promosse dal progetto “Essere anziani a Mirafiori sud” nel mese di dicembre 2018. Informazioni: cell. 331 389 95 23  email: essereanzianimirafiorisud@gmail.com