Il laboratorio prevede l’esecuzione di semplici esercizi di rilassamento, coordinamento e postura e di movimenti naturali e armonici accompagnati dalla musica e dalle parole. I partecipanti sono guidati dal conduttore a realizzare una coreografia libera di gruppo. Non è richiesta nessuna esperienza o competenza nella danza o nella ginnastica. Si consiglia un abbigliamento comodo e adatto all’attività motoria. Poiché l’attività si svolge senza scarpe, si … Continua a leggere »